¿Qué hace jogging hacer para tu cerebro?

Un estudio reciente dice que el activar (o cualquier ejercicio) puede ser de gran ayuda en la toma agudo. Las nuevas células se producen en el cerebro y esto le ayuda mucho en la mejora de su memoria.

La generación de nuevas células en el cerebro de un adulto que se conoce como la neurogénesis. Cuando el estudio se llevó a cabo en ratones, los científicos observaron algo interesante. Los ratones que están hechos para funcionar con regularidad desarrollado nuevos conjuntos de neuronas.

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Además, dichos ratones poseían una mente más aguda y son capaces de analizar mejor el entorno. La investigación llegó a la conclusión de que la neurogénesis, que es el resultado de ejercicio puede afectar la calidad del cerebro de una manera positiva.

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El cerebro trabaja a través de separación de patrones cuando se tiene que analizar su entorno . Por ejemplo, cuando un jugador de ajedrez tiene que ganar, tiene que recordar las formas y patrones de tablero de ajedrez, obispos y sus peones.

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Como parte del estudio, los científicos utilizado dos grupos de ratones. El primer grupo se mantuvo inactivo mientras que el segundo se hizo correr sobre ruedas. Después de un tiempo, ambos grupos fueron examinados en ciertas formas de probar la actividad cerebral y los ratones activos eran capaces de reconocer ciertos patrones bien después de la prueba.

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A medida que el grupo de ratones a los que estuvo involucrado en el funcionamiento obtenido mejores resultados en la prueba de reconocimiento de patrones, los investigadores pudieron concluir que el ejercicio podría alterar o mejorar la actividad cerebral.

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Además, cuando el cerebro de la ratones corriendo fueron examinados, los científicos pudieron ver claramente que había algunas células que nacieron después de la actividad en marcha. Entonces, ¿qué hacer correr a su cerebro? Así que hace que su cerebro fresco a través de la neurogénesis.

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Esto dejó en claro que el ejercicio podría inducir la neurogénesis en el cerebro lo que significa que nacen nuevas células. Sin duda, esto podría ayudar a los animales sobreviven bien y cuando se trata de seres humanos, el ejercicio se mantenga la descripción, persona, activo y con pensamientos frescos
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