5 Hierbas eficaz para controlar el azúcar de sangre Levels

En el mundo actual, la diabetes es un problema acuciante en todas partes. Con los niveles de estrés disparando todos los días y nuestros hábitos alimenticios tomando un giro hacia el, peor nivel de azúcar en sangre está en su punto más alto. Para colmo de males, nuestro estilo de vida más sedentario es hoy de lo que ha sido nunca. La diabetes también es genética y se puede pasar de generación en generación. No es un legado que quiere dejar atrás!

Afortunadamente, no hay escasez de medicamentos modernos que administra los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, al igual que cualquier otro brebaje alopática, medicamentos para la diabetes también han demostrado tener efectos secundarios. Hierbas y remedios naturales de la diabetes no sólo son la prueba del tiempo, sino que también tienen muy pocos, si alguno, efectos nocivos. Es hora de redescubrir estas hierbas antiguas que funcionan como magia!

1. Gymnema Sylvestre:

Esta planta se llama literalmente "destructor de azúcar" en hindi, por lo que se puede imaginar que está lleno de la diabetes que revienta propiedades! La hierba se carga con un tipo de glucósidos conocidos como ácidos gymnémicos. Esto reduce esencialmente la sensibilidad de la yema del gusto hacia las cosas dulces, lo que reduce los antojos de azúcar en el pre-diabético. Incluso aquellos que ya están afectados por la diabetes tipo 2 pueden controlar sus niveles de azúcar con la ayuda de esta hierba. Se puede ayudar a controlar por el aumento de actividad de la enzima en las células, lo que resulta en el uso de exceso de glucosa en el cuerpo. También puede afectar positivamente la producción de insulina.

2. Ginseng:

El ginseng ha sido conocido como el fortalecer el sistema inmunológico y la lucha contra la enfermedad de hierbas para las edades, pero los investigadores han descubierto recientemente que contiene una serie de propiedades antidiabéticas también. Al tomar el ginseng, la absorción de hidratos de carbono se hace más lenta y se incrementa la actividad de la célula hacia la glucosa. Aparte de eso, la producción de insulina en el páncreas también se ve aumentada. Todos estos se acumulan a un cuerpo más sano que es menos propenso a la diabetes. Si ya está sufriendo de la diabetes, esto puede ayudar a nivel de glucosa en sangre inferior en un 15 a 20%, mejor que el placebo, como se muestra por el equipo de investigación de la Universidad de Toronto.

3. Sage:

En un estudio realizado en Alemania, se ha descubierto que si una infusión de salvia se consume con el estómago vacío, los niveles de glucosa en la sangre pueden bajar significativamente. Se aumenta la secreción de insulina y la actividad, lo que ayuda a reducir el azúcar en sangre en los diabéticos y pre-administrarlo en los diabéticos tipo 2. Aparte de eso, también afecta a la función del hígado positivamente. El aumento de la función hepática puede mejorar la inmunidad. Aunque favorecido con platos de carne, esta hierba medicinal se encuentra en su mejor cuando bebía en un té.

4. Arándano:

Esta es otra hierba medicinal cuya inmensa potencial en el tratamiento de la diabetes puede ser desbloqueado con una infusión de té. No sólo ayuda a los diabéticos tipo 2, que sufren de niveles de azúcar en la sangre, pero también es eficaz para el tratamiento de la diabetes mellitus. El arándano contiene un compuesto llamado glucoquinina, que es el principal responsable de la reducción de los niveles de azúcar en la sangre. Aparte de eso, aquellos cuyos lugares de ojos han sido comprometida debido a esta enfermedad también puede tomar infusiones de arándano. Sin embargo, hay que tener cuidado si tomar infusiones de arándano junto con medicamentos para la diabetes ya que esto podría causar que su nivel de azúcar en la sangre para ir peligrosamente bajos. El nivel de azúcar en la sangre debe controlarse regularmente.

5. Orégano:

También conocido como mejorana, esta hierba exótica de origen español y mediterráneo, se sabe que contiene glucósidos, que reducen los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. Los extractos de agua de orégano tienen una actividad inhibidora de la glicosidasa in vitro. El ácido rosmarínico separado del extracto se ha demostrado que aumenta la actividad de la amilasa pancreática. También estimula el sistema inmunológico. Esto ayuda en el aumento de actividad de la insulina y moviliza la glucosa en las células, lo que reduce la velocidad de formación de hidratos de carbono.

Diabetes es predominantemente una enfermedad de estilo de vida. Y lo primero que tenemos que hacer es cambiar que vivimos! ¡A comer sano, desactive que la televisión y dar un paseo. Hemos abusado de nuestro cuerpo lo suficiente y ahora es el momento de tomar el control de nuestra salud!