Ver las úlceras PhotosMouth o estomatitis son rojos forúnculos que crecen dentro de la boca. Estas pequeñas erosiones en la mucosa de la cavidad oral o la lengua son inofensivos, pero muy doloroso. úlceras en la boca o la estomatitis pueden causado debido a la alergia a una pasta de dientes, el estrés, la mala digestión, vitamina B y la deficiencia de ácido fólico, la comida picante, el tabaco o el alcohol para nombrar unos pocos. Al comer los alimentos adecuados, se puede curar, así como evitar las probabilidades de tener úlceras bucales. 5 alimentos para curar úlceras en la boca: Vitamina B: La deficiencia de esta vitamina pueden conducir a úlceras en la boca, la anemia, la fatiga, la manía y la depresión. Incluir vitamina B alimentos ricos tales como ostras, huevos de pescado, leche de soja, carne, huevos y leche de arroz para curar úlceras en la boca. Alimentos ricos en hierro: El hierro no sólo cura las úlceras bucales, sino también fortalece los huesos y los músculos. Para mantenerse en forma y saludable, siempre tienen alimentos ricos en hierro como las espinacas, carne de res, ostras, hígado de pollo, pavo, jamón, sésamo, cereales, calabaza, patata, brócoli, gramo de trigo y ácido eggs.Folic: Como úlceras en la boca o la estomatitis son recurrente, que les impiden mediante la inclusión de ácido fólico en su dieta. Los vegetales verdes como la espinaca, col rizada, espárragos, lechuga, guisantes verdes y hojas de nabo son ricos en ácido fólico. También incluyen los frijoles, papaya, piña, plátano y pomelo en la dieta del yor para curar la boca agua ulcers.Coconut: Esto no es un alimento, pero tiene un gran efecto curativo. Para curar úlceras en la boca con facilidad, beber mucha agua de coco. El agua de coco alivia la inflamación de la estomatitis y también previene la úlcera de la boca de recurring.Fruits: Los cítricos, piña y plátanos son alimentos saludables para curar úlceras en la boca. Estas frutas ayudará a medida que mejoran la digestión, son anti-inflamatorios y rica en vitamina C. Cuando se tiene úlceras en la boca o estomatitis, tienen estos alimentos para curarlos. Estos alimentos tienen otros beneficios para la salud por lo que los incluyen en su dieta.
