Alimentos que destruyan su Immunity

Un sistema inmune débil puede llegar a ser un problema importante. constantes ataques virales pueden hacerte débil por dentro y su sistema inmunológico más débil. ¿Cómo es lo que constantemente sufre de ataques virales? Qué se obtiene frío, la tos y la gripe cada vez que el viento cambia de dirección? No de pie fuera de un enfriador de agua e inhalar el aire frío a que su sistema inmunológico débil ir? Todos estos son signos de que usted tiene un sistema inmunológico débil.

15 alimentos que aumenten la IMMUNITYBut, ¿es natural tener un sistema inmune débil o está inducida de alguna manera? Para la mayoría de los casos, tener un sistema inmunológico débil es muy natural. Verá muchas personas que dicen que sufren de un sistema inmune débil desde la infancia.

Ver PhotosBut, para algunos, se trata de los alimentos que consumen y el ambiente en que viven. Sí, el medio ambiente tiene una importancia definitiva sobre su sistema inmunológico débil. Sí que consigue dañar su system.There inmunológico son alimentos que tienden a destruir su sistema inmunológico en su conjunto. No sólo están debilitando, pero poco a poco conseguir que el punto de destrucción. Aquí hay algunos alimentos que destruyen la inmunidad. Si usted está consumiendo estos alimentos, trate de consumir con precaución. Echar un vistazo a estos alimentos malos inmunidad. Las indulgencias pecaminosas para BreakfastWhile indulgencias pecaminosas son un no completa para su cintura, también es un gran no para su sistema inmunológico. Usted no puede creer esto, pero tener grasos y indulgencias pecaminosas como una tortilla o algo similar dulce a base de caramelo, que se toma en el desayuno, puede destruir su inmunidad. Es mejor evitarlos, al menos para el desayuno. Este es uno de los alimentos que destruyen la inmunidad. Sugary Soda DrinksAnything con soda y azúcar en que es perjudicial para el sistema inmunológico. Se siente bien para terminar el día con una bebida a base de sosa, pero el daño que causa a su sistema inmunológico no es deseable. En lugar de tratar de evitar este tipo de bebidas. Estos incluyen las gaseosas, las bebidas frías a base de refrescos y otras bebidas gaseosas tales indulgentes. Incluso va a dañar el tracto intestinal y causan gérmenes que introduzca su body.Caffeine y AlcoholWell, es posible argumentar que son necesarios en su línea de trabajo para hacer a mantenerse despierto durante largas horas, pero hay que ser conscientes de lo que ocurre cuando se consume en altas cantidades. No sólo se está perturbando su cuerpo y sus sistemas, sino también dañar y destruir su sistema inmunológico. Consumir con moderación no afecta realmente a su cuerpo, pero nada en exceso no es realmente good.OlestraThis es básicamente un sustituto de la grasa y se introdujo hace unos años en las patatas fritas. En realidad no es un sustituto saludable de grasa como la gente parece reclamar. De hecho, este sustituto poco saludable parece crear problemas en su sistema digestivo, y se convierte poco saludable para el sistema en general. Trate de mantenerse alejado de dicha inmunidad malos alimentos como el tiempo que está todo listo para atacar su sistema inmunológico. Las vitaminas más esenciales, A, D y K se les impide permanecer en su cuerpo gracias a los alimentos que contienen Olestra.Foods AcidAvoid que contienen altos niveles de contenido de ácido. El alto contenido de ácido en los alimentos tiende a causar la destrucción a lo largo del revestimiento gastrointestinal, destruyendo así su sistema inmunológico. Recuerde, esto es cuando se consumen altos niveles de contenido de ácido. Cualquier cosa con moderación, incluyendo sólo una fruta no causará ningún daño. Siempre se puede tener una uva con medio contenido ácido y estar bien. Sin embargo, tener un montón de ella, y que también por la noche cuando su sistema digestivo es un poco débil puede causar problemas. NutsAlways comer frutos secos con moderación, y que también sólo un puñado. Si usted tiene un cuenco lleno de nueces o algo más que eso, que está arruinando su sistema inmunológico. Además, ¿cómo se consumen los frutos secos pueden sugerir si usted va a tener gérmenes entren en su cuerpo o no. Por lo tanto, siempre tienen los frutos secos en una manera higiénica. Este es uno de los alimentos que destruyen la inmunidad.