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Las cosas saludables usted puede hacer de estropeado Milk

La leche cruda es bueno para que usted pueda consumir, que estaban al tanto de eso? Sí, la próxima vez la leche cuajada se deja mimar y hasta no lo deseche como se puede utilizar en una gran cantidad de leche ways.Raw está cargado de enzimas y probióticos y cuando la leche empieza a ser amargo Sólo significa que las bacterias beneficiosas llamados probióticos han comenzado a utilizar la lactosa o azúcar de la leche. Cuando el azúcar de la leche se pudre la leche ya no tiene un sabor dulce.

Aquí están algunos de los tipos de leche para probar HOY! Según los expertos, la leche cruda es segura para beber y es aún más beneficioso para la salud como el nivel más alto de los probióticos han iniciado la fermentación o clabbering de la leche. Éstos son algunos de los mejores y más saludables que puede tomar con leche en mal estado. Para aquellos que les encanta cocinar, aquí están algunas de las cosas que se pueden añadir a la leche cruda:

huevos revueltos

Los huevos deben ser una parte de su dieta diaria. Contiene una alta cantidad de proteínas y carbohidratos saludables. Cuando se agrega la leche agria a los huevos revueltos tiende a ser más suave y esponjosa y adivinar lo que, a su agregando más proteína y calcio para su comida.

Smoothie

Los Smoothies son una delicia cuando se es rico y de espesor en la textura. La próxima vez que prepare un batido, en lugar de añadir el helado añadir la leche agria. Esto beneficiará a su cuerpo en términos de bacterias buenas.

Turn It Para Yogur

yogur hecho en casa es mucho mejor y más saludable en comparación con el yogur que se vende en el mercado. Preparar la cuajada hecha con leche agria, que aumentará el valor de calcio.

añadirlo sopas caseras

Si usted quiere que su sopa casera para ser más grueso en textura, sabor y más saludable en ricos lo mejor se puede añadir a la sopa es leche en mal estado. No sólo mejorará el sabor, sino también mejorar la calidad de la sopa.

convertirlo en el suero de leche

Nunca descarte de leche en mal estado como se puede agregar a ella a un vaso de cuajada para preparar suero de la leche. Batir bien para disfrutar de una bebida saludable que ayuda a aumentar la inmunidad.

Añadir para hacer Paneer

El principal ingrediente de queso cottage o paneer es la leche que se ha ido mal. Esta es una de las cosas que se pueden hacer a partir de leche en mal estado.

Hornear algo de él

La próxima vez que hornear un pastel y que se quede sin leche fresca, no dude en utilizar leche en mal estado, ya que no causa ningún daño a la comida.

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