¿Se siente débil y enervado? Se pregunta si hay alguna bebida que puede hasta sus niveles de energía y ayudar a ponerse en marcha?
Bueno, si usted está buscando una bebida que puede tratar el problema antes mencionado, además de una gran variedad de otros problemas, entonces usted tiene agua salada! ¿Quieres saber más de sus beneficios? Echa un vistazo a este post
El cuerpo humano contiene 70% de agua, y es esencial para nuestra existencia. NaCl o sal común ayuda a mantener el nivel de agua, apuntalando el líquido extracelular y promover el flujo sanguíneo óptimo. Estas propiedades de la sal nos ayudan a combatir la infección. Si alguna vez has aspirado en un dedo de la sangría, usted sabe que la sangre tiene un sabor salado. Por lo tanto, necesitamos agua y sal. La sal aumenta la función básica, el crecimiento y el desarrollo, aunque no necesariamente al mismo tiempo.
El agua salada puede ayudar a aliviar los dolores de cuerpo, purifica la sangre y limpia el tracto digestivo. También actúa como un agente desintoxicante eficaz para los órganos clave. Recuerde que es necesario mezclar la cantidad correcta de agua con la sal de mesa de andar por casa. El exceso de sal conduce sobre todo a la deshidratación y, a veces puede conducir a la parada del riñón. Recuerde que para obtener esa mezcla bien.
Si usted es alguien que sufre de debilidad persistente, se puede considerar que tiene una dosis diaria de agua salada para reducir el cansancio y en algunos casos incluso deshacerse él. Los profesionales médicos en cuenta que un individuo sano pierde una buena cantidad de sal a través de la orina. Tener un poco de agua salada puede ayudar a equilibrar sus niveles de sal (1).
Como se mencionó anteriormente, la micción provoca una pérdida no sólo de agua, sino también la sal. A medida que el cuerpo trata de aferrarse a la sal y el agua, su presión arterial se eleva. Por lo tanto, una pizca de sal con agua puede ayudar a revocar los efectos de la micción y a su vez ayuda a mantener una presión arterial estable. Es importante que usted no agrega demasiada sal (2).
Beber agua salada puede ayudarle a ponerse en forma. ¿Cómo? Bueno, para empezar, cuando no reciben la cantidad necesaria de sal en los alimentos, que tienden a darse atracones de comida basura, los bocados y promover todo tipo de indulgencias insalubres. Beber un poco de agua salada puede estabilizar los niveles de sal, le ayuda a evitar la comida chatarra colesterol alto y que se mantenga en forma (3).
La sal es fundamental para el proceso digestivo. Se dispara nuestras glándulas salivales para la liberación de amilasa, una enzima que ayuda a la proteína salto hacia abajo. La sal también estimula las secreciones intestinales y hepáticas, que ayudan al proceso. Una dosis diaria de agua salada por lo tanto ayuda al proceso digestivo y puede ayudar a aumentar la absorción (4).
El insomnio es la pesadilla de la tecnología. La mayoría de nosotros no gozan de una buena noche de sueño más. Facebook, WhatsApp, Twitter y parecen conspirar contra nosotros por lo que es difícil ir a la cama. Sin embargo, una pequeña pizca de sal y el agua puede ayudar. La sal reduce las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina y nos ayuda a relajarnos. Este beneficio de agua salada le ayuda a obtener una buena noche de sueño.
Sole, pronunció Solay, es una mezcla concentrada de sal y agua. Aparte de ser intensamente desagradable, también es bastante saludable. La osteoporosis se dice que es el resultado de una falta de calcio. Un vaso de Sole puede ayudar a aumentar la cantidad de calcio y otros minerales en la sangre y, a su vez promueve la salud de los huesos.
La sal mejora la contracción muscular. Esta contracción muscular mejorada ayuda a calambres musculares de combate. Tener un vaso de agua diariamente sal puede ayudar a reducir e incluso eliminar las contracciones musculares.
Me admitir que no es necesario beber agua salada para ayudar a aliviar el dolor de muelas. Sin embargo, para curar este dolor punzante, todo lo que necesita hacer es mezclar una cucharada de sal con una taza de agua caliente y la mezcla gárgaras. Se puede beber la mezcla, si es necesario, a pesar de que es mejor hacer gárgaras y escupir (5).
Estos son algunos de los beneficios del agua salada. No vamos a saber si hemos perdido nada. Deja un comentario a continuación y estaremos encantados de volver a usted!
