30 ventajas asombrosas & amp; Usos de la planta Moringa (Sahijan) para la piel, el cabello y Health

Palillos son una parte integral de la deliciosa sambhar y otras delicias del sur de India. Tiene un sabor y textura únicos. Usted se sorprenderá de saber que el árbol de baqueta o árbol moringa es muy beneficioso para el cuerpo humano. Sorprendentemente todas sus partes son comestibles también.

planta de Moringa también se conoce como 'Sahijan' o 'Munaga' en hindi, 'Mulaga' en telugu, 'Murungai' en Tamil, 'br Mara' en kannada, 'Sigru' en malabar, 'Sujna' en marathi, 'Sanjina' en Punjabi y 'Lal Sahinjano' en Rajastán. Vamos a profundizar en los secretos de la planta de moringa e identificar los beneficios.

¿Cuál es el árbol de Moringa?

El árbol de Moringa es un milagro de usos múltiples que es nativa de algunas partes de África y Asia. También se le llama cañafístula por los británicos y Moringa en Filipinas

En la India, que se encuentra en las estribaciones de las montañas del Himalaya. Esta planta pertenece a la familia Moringaceae. Su nombre se deriva de la palabra malayalam, 'Muringa'. Es una planta de usos múltiples y sus hojas, vainas, frutas, flores, raíces y corteza son beneficiosos de un modo u otro.

El árbol moringa crece fácilmente en las áreas semiáridas, tropical y el clima subtropical y se informa que es beneficioso para los seres humanos como sus diversas partes son comestibles.

Algunas de las piezas más utilizadas son las hojas de moringa y semillas. Moringa semillas y raíces se utilizan para extraer petróleo y las flores pueden ser cocinadas y comidas.

Aparte de éstos, su corteza, savia, semillas, aceite, hojas, raíces y flores se utilizan en la fabricación de la medicina tradicional en muchos países

Beneficios de Salud de Moringa:
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lo más sorprendente de la moringa es que todas las partes de esta planta, incluyendo la corteza, raíces, hojas, flores, semillas, savia y vainas son un almacén de nutrientes y antioxidantes. Por lo tanto, esta planta posee beneficios para la salud innumerables y tiene la capacidad de curar varias enfermedades. Por esta razón, se conoce como el "árbol milagro 'y se utiliza ampliamente en la medicina tradicional. Los diversos beneficios para la salud de moringa son los siguientes.

1. Las semillas de moringa contienen 40 por ciento de aceite comestible conocido como aceite de Ben. Este aceite claro, sin olor dulce y es rico en antioxidantes y es similar al aceite de oliva en términos de su profile.It nutricional tiene una vida útil indefinida, ya que no se vuelve rancio al igual que otros aceites.

2. Las hojas de moringa son las partes más utilizadas de esta planta. Estas hojas son comestibles. Contienen tres veces más hierro que las espinacas.

3. Moringa contiene todos los aminoácidos esenciales necesarios para el cuerpo. Los aminoácidos son los bloques de construcción de proteínas que son necesarias para crecer, reparar y mantener las células. El cuerpo humano produce de 10 a 12 aminoácidos. Los restantes 8 aminoácidos son conocidos como los aminoácidos esenciales que deben efectuarse con cargo a la dieta diaria y la moringa contiene todos ellos. La lista de los aminoácidos esenciales y sus beneficios se dan a continuación.
ISOLEUCINEHelps en la construcción de proteínas y enzimas y la creación de componentes bioquímicos dentro de la proteína y enzimas body.LEUCINEBuilds junto con isoleucina para mejorar la energía y alertness.LYSINEEnsures del cuerpo de la absorción de la derecha cantidad de calcio por el cuerpo y ayuda en la formación de colágeno y la producción de anticuerpos, hormonas y enzimas. Mantiene el equilibrio de nutrientes que reducen viral growth.METHEONINEProvides azufre para el cuerpo y evita que el pelo, la piel y problemas de las uñas. Reduce los niveles de colesterol mediante el aumento de la producción de hígado de lecitina. Ayuda en la reducción de grasa en el hígado y la vejiga irritation.PHENYLALAINEProduction de los productos químicos necesarios para transmitir señales entre las células nerviosas y el cerebro, lo que reduce los dolores del hambre. También mejora memory.THREONINEForms una parte importante de las proteínas de colágeno, elastina y esmalte. metabolismo asistencias, evita la acumulación de grasa en el hígado y aumenta tracts.TRYTOHYANSupports digestivos e intestinales, el sistema inmunológico y alivia el insomnio. Reducción de los síntomas de ansiedad, depresión y migraña. Disminuye el riesgo de espasmos de las arterias y del corazón, ya que reduce los niveles de colesterol, junto con lysine.VALINEPromotes una mente aguda, músculos coordinados y estado de ánimo tranquilo

4. La hojas de Moringa ayuda a aumentar los niveles de energía de una manera natural, que es de larga duración. También se encuentra a curar úlceras, tumores restringir, reducir el dolor de la artritis y la inflamación y controlar la presión arterial.

5. El consumo diario de moringa como parte de la dieta mejora el mecanismo de defensa natural del cuerpo. Es un estimulante inmunológico y que a menudo se prescribe para los pacientes afectados de SIDA.

6. Es rico en vitamina A o beta-caroteno y actúa como un arma efectiva contra la ceguera.

7. Desempeña un papel importante en las madres lactantes. El consumo de moringa, ha causado un aumento dramático en la leche materna
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8. Ya que equilibra los niveles de azúcar, que puede ser extremadamente eficaz contra los diabéticos.

9. El aumento del consumo de comida chatarra en el escenario actual puede conducir a niveles altos de colesterol. Moringa ayuda a equilibrar los niveles de colesterol en el cuerpo.

10. El consumo de hojas de moringa estimula el metabolismo celular y la estructura del cuerpo.

11. Esta planta también tiene varias propiedades antibacterianas y por lo tanto se puede utilizar como un purificador y como un desintoxicante natural.

semillas de Moringa mezclados en agua impura puede ayudar en la absorción de todas las impurezas.

Moringa ayuda en la eliminación y excreción de acumulación tóxica mediante la atracción de las toxinas de la sangre.

12. No se han reportado efectos secundarios de las hojas de moringa. Por lo tanto, se puede consumir de forma segura por niños y adultos. Hoy en día, se utiliza en las gachas de avena, pastas y panes para aumentar el contenido de nutrientes de las comidas.

13. suplementos de Moringa son mejores que la mayoría de los suplementos de multivitaminas y calcio disponibles en el mercado que utilizan ingredientes sintéticos. Los suplementos de moringa se preparan a partir de hojas de moringa y vainas que son fuentes naturales de calcio y multivitaminas .Su al proceso de transformación aumenta la disponibilidad y absorción de nutrientes por el cuerpo.

14. semillas de Moringa se utilizan en la fabricación de perfumes y aceites de aromaterapia. Las flores de moringa se usan para hacer té de hierbas que contiene flavonoides y antioxidantes.

15. Debido a sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas, suplementos de moringa facilitar la curación rápida de las lesiones menores como contusiones, cortes y quemaduras.

16. Raíces de moringa son utilizados en la medicina tradicional para controlar los trastornos del sistema circulatorio, para estimular el apetito y para mejorar el funcionamiento del tracto digestivo. Además de estos, se pueden tratar las disfunciones sexuales, problemas del aparato reproductor femenino y la artritis.

17. Según la investigación, ciertos elementos contenidos en las raíces de moringa pueden curar el cáncer de ovario, cálculos renales e inflamaciones. Mejoran la función renal global al permitir que el cuerpo para eliminar el calcio y los fosfatos de los riñones de manera más eficiente. PÁGINA ANTERIOR
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