¿Son estos los primeros signos de la menopausia? Ya en sus años 30 y 40, muchas mujeres comienzan a experimentar síntomas que los hacen preguntan. Sí, no hay prueba de la menopausia la salud de una mujer en línea disponible en una clínica de la mujer que lleva la salud.
¿Cuáles son los primeros signos comunes de la menopausia? Los síntomas más comunes son el síndrome premenstrual, insomnio, fatiga, aumento de peso, pérdida del deseo sexual, pérdida del cabello o crecimiento de vello no deseado y fibromas. Algunas mujeres tienen uno o dos de estos síntomas, mientras que otros pueden experimentar varios síntomas al mismo tiempo. El resultado puede ser ligeramente irritante o puede ser agotador y abrumador.
La menopausia en sí no es una enfermedad, sino un proceso natural para el cuerpo de una mujer. Hay cambios normales en el sistema reproductor y el ciclo y en última instancia, el sistema reproductivo dejarán de funcionar. Eso es normal. Sin embargo, ciertos signos tempranos de la menopausia son indicaciones de los desequilibrios hormonales subyacentes o los daños causados por los malos hábitos alimenticios, el estrés y otros factores. Y se puede sentir como si fueras la única mujer a experimentar síntomas, pero millones de mujeres en los países industrializados están pasando por la misma experiencia de muchos años antes de la edad normal de la menopausia.
¿Qué sucede con tanta frecuencia es que las mujeres ponen enormes demandas en sus cuerpos - mucho más estrés de lo que fue diseñado para manejar - y luego no le dan el apoyo que necesita. Las mujeres probablemente tienen carreras exigentes y estresantes. Las mujeres tienen familias que cuidar sobre una base diaria. La relación con el cónyuge o pareja de uno puede no ser la mejor. padres de edad avanzada pueden requerir ayuda. Estas y otras responsabilidades se suman en el costo asumido por el cuerpo de una mujer.
Y, al mismo tiempo, el cuerpo de la mujer no pueden estar recibiendo el apoyo que necesita para funcionar, ya que fue diseñado para hacer. Los malos hábitos alimenticios, falta de ejercicio, el exceso de cafeína y el alcohol aumentan el problema en lugar de ayudar al cuerpo a lidiar con las demandas que se le
Esta falta de equilibrio entre las "exigencias" y "el apoyo dado". es lo que prematuramente da lugar a los primeros signos de la menopausia. Y son los problemas de salud que está teniendo en relación de alguna manera? ! Es muy probable que
Cuando toma de salud y los primeros signos de prueba de la menopausia de las mujeres, esto es lo que debe considerarse:
1. ¿Qué síntomas tiene? Ciertos síntomas están relacionados entre sí y están relacionados con las mismas causas subyacentes. Sabiendo que los síntomas que tiene es información importante.
2. Cómo leves o graves son sus síntomas? Tal vez un síntoma es "leve" y no es un gran problema. Puede ser "moderado a severo", lo que significa que puede tratar con él, pero es un problema real. O puede considerar que es "muy grave", en otras palabras, apenas se puede funcionar a causa de ella.
3. ¿Qué está exigiendo de su cuerpo? ¿Está frecuentemente bajo estrés? ¿No siempre se come cuando se debe? ¿Qué medicamentos de prescripción está tomando? ¿Qué pasa con el consumo de cafeína y alcohol?
4. ¿Qué tipo de apoyo que están dando a su cuerpo? ¿Qué comes, haces ejercicio y estás tomando un suplemento nutricional de alta calidad?
5. ¿Cual es tu edad? Su edad es importante, porque es necesario comparar su salud con otras mujeres de su edad.
Al tomar los primeros signos de prueba de la menopausia de las mujeres, se puede encontrar más información acerca de su salud, los síntomas que pueda tener, lo que medios y qué hacer al respecto
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Olinda Rola es presidente de InfoSearch editorial y webmaster de http://www.safemenopausesolutions.com -. un sitio web de tratamientos naturales para una variedad de problemas de salud. Para obtener información adicional acerca de los signos tempranos línea de prueba de la menopausia, visite la Clínica de Salud de la Mujer para leer más.
