La menopausia y Headaches

Durante el fenómeno mitad de la vida conocido como menopausia, cambios en el tipo dolor de cabeza, la duración y la intensidad son más comunes. Palpitante, dolores de cabeza pueden explosivos dolor de los lados de su cabeza, y su energía se vuelven totalmente agotada. La más mínima apertura de un ojo puede causar una oleada de dolor a punto de estallar en un lado de la cabeza frágil, dejándolo en la ruina física. La menopausia se conoce para aumentar dichos síntomas incómodos, a veces insoportables.

La menopausia y dolor de cabeza cambios, en concreto, las migrañas causan un dolor de cabeza más fuerte de lo normal repetitivo que se encuentra en un lado de su cabeza. Durante la menopausia, sistema hormonal de un womanâ va mal, en parte, porque el estrógeno no se está produciendo a un ritmo normal.

La mayoría de las mujeres se acercan al final de un ciclo de vida menstrual descubren que sus niveles de progesterona pueden llegar a ser significativamente disminuido y causar síntomas tales como dolores de cabeza que nunca tuvieron antes, o empeorar los que ya tienen. Durante la menopausia, otras cosas como alimentos como el queso, aguacate, nueces, ablandadores de la carne, y el chocolate han sido conocidos por provocar una crisis de migraña. Otros factores que una mujer debe buscar son ciertos medicamentos incluyendo anticonceptivos orales, cambios en el clima, la fatiga y las bebidas alcohólicas

Durante estos cambios de dolor de cabeza, paredes del vaso sanguíneo en el cerebro se ensanchan y estrechas con rapidez, haciendo que los nervios del dolor a reaccionar de forma exagerada y estimular el dolor. La sensación ¨throbbing¨ en la cabeza se debe a que de esta reacción corporal. Durante la menopausia, las señales de que una migraña está por venir pueden ser frecuentes.

Algunas mujeres tienen una advertencia; su vista del ojo puede cambiar de repente o se perciben puntos brillantes o líneas en zig zag. Ellos informan experimentar visión doble, y en algunos casos la ceguera temporal, parcial. A veces, estos cambios pueden ser seguidos de entumecimiento y hormigueo en los labios, cara, manos, debilidad de un brazo o una pierna.

Usted necesita prestar atención a síntomas como mareos, fatiga mental y física extrema, inestabilidad al caminar , ligera confusión de pensar y ligera dificultad al hablar. Cualquiera de estos puede indicar el en el set de un dolor de cabeza de migraña. La intensidad del dolor de cabeza puede construir hasta que tenga una fuerza completa, dolor de cabeza punzante que típicamente afecta un lado de su cabeza. También hay migrañas que ocurren inmediatamente.

Estos son corrientes y las mujeres informan de que estos dolores de cabeza pueden durar desde un par de horas a días, en casos extremos. En casos severos, las migrañas pueden causar vómitos y sensibilidad extrema a la luz y al ruido.

Si desea una solución rápida para la migraña, una técnica que ayuda a algunas mujeres se respirar dentro de una bolsa de papel. Inhalación y la exhalación de una bolsa de papel puede restaurar la ingesta de dióxido de carbono y eliminar o disminuir los efectos del provocados por los ataques de ansiedad. El uso de una compresa fría de hielo y, a veces la aplicación de calor a la zona puede ayudar.

Intenta estar en una habitación oscura y acostado todavía ya que esto puede traer alivio una vez a la migraña ha golpeado. El acostarse proporciona la relajación que es fundamental para disminuir el dolor. Si sabes de yoga, este es un buen tiempo para practicarlo. Además, tomar respiraciones lentas de profundidad en el abdomen a dejar que su atención ver su subida naval y caída (que calma la mente).

Algunas mujeres se benefician de aceite de onagra, crema de progesterona y el té de diente de león para desintoxicar el hígado. Por supuesto que hay algunas mujeres con síntomas tan graves que necesitan medicamentos como Imitrex. Thata es donde hay que seguir los consejos de su doctora

La información de este artículo es sólo con fines educativos, y no pretende ser un consejo médico
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Cathy Taylor es un consultor de marketing con más de 25 años de experiencia. Ella se especializa en la comercialización del Internet, la estrategia y el plan de desarrollo, así como la gestión de las comunicaciones y programas de relaciones públicas para los sectores de la pequeña empresa. Ella puede ser alcanzado en Creative Communications: [email protected] o visitando www.everythingmenopause.com, www.howtoconquermenopause.com o www.internet-marketing-small-business.com