Resumen: Una gran cantidad de los diabéticos creen que la causa común de alto nivel de la glucosa en el cuerpo es el ansia por los dulces o alimentos azucarados. Sin embargo, se debe observar que los patrones de sueño también puede afectar el riesgo de la diabetes de tipo II.
La diabetes o azúcar-logger se ha convertido en una de las condiciones médicas más comunes en estos días. Ya se trate de hombres o mujeres; Tanto la experiencia complicaciones en la diabetes frenar y controlar el azúcar en la sangre. Una gran cantidad de los diabéticos creen que la causa común de alto nivel de la glucosa en el cuerpo es el ansia por los dulces o alimentos azucarados. Sin embargo, se debe observar que los patrones de sueño también pueden afectar el riesgo de diabetes de tipo II.
En una revista llamada Diabetologia, una reciente investigación ha sido publicada, según la cual, las mujeres que se suman más de 2 horas de conciliar el sueño por noche tienden a tener un 15% más de riesgo de desarrollo de diabetes de tipo II que otros. En la investigación, también se reveló que las mujeres que dormían durante 6 horas o incluso menos durante la noche, de un tirón, tienen mayores posibilidades de contraer la diabetes de tipo II.
duermen poco tienden a tener mayores probabilidades de diabetes. Lo que es más sorprendente es el hecho de que estas posibilidades son 21% más alto en comparación con otros. Las mujeres necesitan tener un patrón de sueño adecuado y también el horario. ajustes regulares de sueño para los próximos días no son suficientes al efecto. Esto se puede entender con la ayuda del siguiente ejemplo.
Por ejemplo, se durmió durante 4 horas por noche para nuestros días y al día siguiente, a dormir durante 8 horas con el fin de compensar, esto podría conducir a mayores posibilidades de la diabetes. Sin embargo, los investigadores sugieren que esto no es algo que debe estar preocupado por. No hay absolutamente ninguna necesidad de ser la panacea. Además, no hay causa y efecto entre la relación concreta patrones de sueño de las mujeres y la diabetes tipo II. Además, no se ha establecido todavía que duerme menores pueden contribuir en gran medida a la diabetes.
duerme más largas también pueden ser una causa de la diabetes. Sin embargo, esto no está directamente asociado. Esto se puede explicar de una manera que por dormir más, que están reduciendo sus ejercicios físicos y ejercer más presión sobre todo el mecanismo del cuerpo. Por lo tanto, existe la necesidad de entender que por dormir más y más, que está no sólo aumentando sus posibilidades de la diabetes de tipo II, sino también tener un efecto adverso sobre todo el cuerpo. Las mujeres tienden a ser más inclinado hacia este escenario debido a demasiado apasionante en las tareas diarias del hogar.
patrones de sueño largas son, sin embargo, dice que son la causa de los problemas subyacentes, tales como trastorno del sueño. La mala salud o la depresión pueden ser una causa también.
También es posible que, en ocasiones, pueden surgir situaciones vice versa. Por ejemplo, la diabetes puede alterar sus patrones de sueño, en caso de que ya tiene diabetes de tipo II. Este escenario se aplica a aquellos que ya han tenido diabetes ya diagnosticada.
Debe tenerse en cuenta que la investigación no sale con las pruebas concretas sobre la asociación de los patrones de sueño con la diabetes de tipo II. Ya sea para dormir más o menos o cambiar estos patrones pueden afectar su diabetes, todavía no está claro. Sin embargo, lo único es que hay una necesidad de tener un patrón adecuado para dormir, simplemente porque es vital para la buena salud general y el bienestar de las mujeres.
Tampa Clínica de Aborto. El Dr. James S. Pendergraft abrió el Centro de Mujeres de Orlando en marzo de 1996 con una gama completa de servicios de salud para las mujeres, incluyendo abortos, exámenes físicos, planificación familiar y asesoramiento. Clínica de aborto.
Dr. James S. Pendergraft abrió el Centro de Mujeres de Orlando en marzo de 1996 con una gama completa de servicios de salud para las mujeres. http://www.womenscenter.com/
