Daily Burn es elegante, sitio web de entrenamiento bien diseñado con una gran variedad de entrenamientos y programas. Como verá en esta revisión de Daily Burn, hay algo para todos, ya sea que desee elegir un entrenamiento del día a día o probar un programa a más largo plazo diseñado por uno de los entrenadores personales de Daily Burn.
El más reconocible de esos entrenadores es Bob Harper de El gran perdedor fama. Por $ 19.95 al mes, obtienes acceso ilimitado a él y a otros programas, todo disponible en casi cualquier dispositivo:su teléfono inteligente, tableta, computadora, o TV.
Si no está seguro de por dónde empezar, puede dejar que Daily Burn elija el programa de ejercicios que mejor se adapte a sus necesidades.
Daily Burn solía ser un gran sitio web de seguimiento complicado con todo, desde seguimiento de comidas hasta entrenamientos, calendarios y más. Realmente lo han simplificado para que básicamente se trate más de entrenamientos que de cualquier otra cosa.
Cuando te registras, puede obtener una prueba gratuita de 30 días, que es una buena característica. A medida que completa la información de su perfil, tiene la opción de permitir que Daily Burn elija un programa para usted.
Por ejemplo, si dices que estás avanzado y quieres entrenamientos de 60 minutos, probablemente recomendarán el programa de Bob Harper, Fuego negro.
Usar Daily Burn es fácil. Puedes hacerlo en tu computadora, Apple TV, Roku, tu teléfono inteligente, tableta, o cualquier otro dispositivo que te permita transmitir videos.
La verdadera esencia de Daily Burn es su enorme variedad de programas. En lugar de ofrecer una lista de entrenamientos (que, francamente, también sería bueno), todo está empaquetado en programas que duran desde dos semanas hasta ocho semanas. Tienen algunos programas obviamente asesinos, si los nombres son una indicación:Inferno, Vivir para fallar y el fuego negro de Bob, para nombrar unos pocos.
También tienen un excelente programa diseñado específicamente para principiantes. Está muy bien pensado llevar a los principiantes a través de diferentes fases de fitness, empezando por la movilidad y la estabilidad, y trabajando para entrenamientos más extenuantes.
Si hay algo más que nos gustaría del sitio, sería la capacidad de realizar cualquier entrenamiento de cualquier programa. Una vez que elija un programa, o es elegido por ti, la única forma de acceder a otros entrenamientos es cambiar su programa.
En general, Daily Burn es una excelente opción para las personas que desean seguir un programa estructurado de ejercicios. Hay una variedad tan amplia de entrenamientos, instructores, y programas, casi cualquier persona puede encontrar algo que funcione para ellos.
Nota:Daily Burn es propiedad de IAC, la empresa matriz de Verywell Fit.
Los entrenamientos en línea ofrecen la comodidad de ejercitarse cuando y donde quiera. En lugar de depender de un horario limitado de ofertas en un gimnasio, tiene la flexibilidad de elegir lo que quiere hacer en función de sus intereses, nivel de energía, y marco de tiempo. Puede seleccionar entre una amplia variedad de clases e instructores, o continúe revisando sus entrenamientos favoritos como mejor le parezca.
Para las personas que se ponen nerviosas o se sienten intimidadas cuando prueban una nueva clase de gimnasia grupal, no tiene que preocuparse por sentirse avergonzado o ser juzgado por nadie. Los entrenamientos en línea ofrecen la máxima privacidad, por lo que no hay preocupación por el mal funcionamiento del vestuario o por no seguir el ritmo del instructor. También son una forma rentable de hacer ejercicio en comparación con el costo de los gimnasios, estudios, y entrenadores personales.
Con clases y programas diseñados específicamente para deportistas novatos, Daily Burn es definitivamente una opción sólida para principiantes. Ya sea que sea nuevo en una actividad, como Pilates, o ha sido sedentario durante un tiempo y necesita ir despacio a medida que facilita el camino de regreso, hay algo para todos.
Si no está seguro de qué programas y clases funcionan para usted, Daily Burn puede hacer recomendaciones basadas en la información de su perfil. La interfaz del sitio es muy fácil de usar.
Ofreciendo una gran variedad de entrenamientos y programas, así como soporte en línea, Daily Burn es una opción inteligente para las personas que desean realizar clases de acondicionamiento físico en casa. Además de todas las clases y programas a los que puedes acceder, Daily Burn también te permite realizar un seguimiento de las estadísticas y el progreso de tu entrenamiento, que puede ayudarlo a mantenerse motivado. Por $ 20 al mes, obtienes acceso a todas las funciones y ventajas. Suponiendo que haga un uso regular de Daily Burn, la inversión en su estado físico y salud en general definitivamente vale la pena.
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