Dieta relacionada con PCOS
Pregunta
me diagnosticaron síndrome de ovario poliquístico cuando tenía 21 años, estoy ahora de 31 años, aunque he buscado sin cesar que no puedo encontrar una dieta que se adapte a mí o me ayuda floja peso. He probado todas las dietas en marcha y nada ha funcionado. ¿Me pueden aconsejar una dieta adecuada, por favor? Soy un ingreso muy bajo, por lo tanto, no han sido capaces de comprar los libros caros escritos sobre este tema. Te agradecería cualquier ayuda que me puedan ofrecer.
Respuesta
Muchas mujeres con SOP encuentran que una dieta baja en carbohidratos ayuda a perder peso y resistencia a la insulina. Uno de los grandes es la dieta de Atkins. Yo recomendaría en busca de uno de los libros de dieta baja en carbohidratos en ebay, half.com, o una librería local utilizado. Generalmente, usted puede comprar este tipo de libros usados por unos pocos dólares en comparación con el precio normal en una librería.
PCODPCOS - ovarios poliquísticos
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