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Mejorar su postura con cinco sencillos pasos!

Ver Fotos Una buena postura es una forma de vida sana como estilo de vida también. Si usted tiene una postura corporal incorrecta, se le puede predisponer a la pérdida de la movilidad del hombro, dolor crónico, el déficit para caminar, dolores de cabeza relacionados con el cuello-, la incapacidad para hacer ejercicio, y mucho más. Pero nunca es demasiado tarde para trabajar hacia la corrección de la propia postura y mantener la columna vertebral sana.