Bocados nutritivos que se pueden disfrutar con Drink

Ver PhotosIt será impactante para que sepan que los aperitivos, entrantes y aperitivos que por lo general son disfrutados con la bebida (alcohol) son aún más dañina que la bebida alcohólica. Hoy en día, vamos a discutir sobre qué tipo de bocadillos nutritivos pueden ser preferidos o preparados en los partidos. Echar un vistazo. Con la bebida amarga, uno siempre habría pedir aperitivos picantes que se parecen al rojo vivo con mucha sal y especias, que se mezcla con el alcohol y perturbar el digestivo saludable en poco tiempo. Los colores artificiales utilizados para hacer la manchurian no son saludables, el Ajinomoto que se utiliza para mejorar el sabor puede incluso causar cáncer así que por qué tener esos artículos alimentarios peligrosos con el alcohol y echar a perder la salud aún más. Esto es lo que puede hacer la próxima vez que planea party.Healthy e ideas merienda nutritiva con la bebida -1. Panes & ndash; Pan de ajo tostado o pan de molde con menos queso y la mantequilla será crujientes bocadillos nutritivos para disfrutar. Son no picante, de fácil digestión. Los aperitivos saludables contienen alrededor de 50 calorías con 3 g de grasa, 7 g de carbohidratos. y 2 g proteína.2. Ensaladas y verduras salteadas & ndash; Sólo el consumo de verduras picadas en sí está en bruto las mejores ideas de bebidas. Los bocadillos nutritivos pueden ser salteados (como la berenjena, el dedo damas, la col, el brócoli con poca sal y pimienta) o la parrilla en el horno de microondas. Las verduras crujientes sabor, suave y mejor bebida ideas, las verduras no petroleras proporcionan nutrientes como fibra, minerales y folage que se requiere para compensar la fat.4 alcohol. Al vapor Snacks & ndash; momos al vapor con relleno de menos picante, dhoklas y Masala idli rava son mucho mejores que el roti, kulcha y naan. La bebida alta en calorías puede tener con panes ricos en calorías y curry aceitosas que hace que uno se sienta pesada, mareado y dan lugar a la indigestión. Los alimentos al vapor no contienen aceite y digieren fácilmente. Ellos no son picantes y no dañan el vientre ya perturbado. 5. Cero Buñuelos Fat & ndash; Los Khakaras crujientes no contienen grasa, colesterol y carbohidratos. Seleccione cualquier kakaras con sabor y que puede estar seguro de sólo 50 calorías. Khakaras con verduras picadas es mejor comer con snacks.6. Arroz inflado y verduras & ndash; El arroz inflado luz contiene hasta 13 gramos de carbohidratos y 1 gramo de fibra por porción. La mezcla de arroz inflado con vitamina ricos zanahorias, pepinos, tomates y cebollas con poca chat masala y la sal hará que sea más sabroso y una merienda saludable. 7. cuenco de fruta y ndash; Cortar frutas como manzanas, melones, cítricos y bayas también será grande alimentos bajos en grasa. Espolvorear poco de sal con pimienta en polvo, polvo o Jeera Masala que cosquillas a su lengua con sabor fuerte y picante chat. Las frutas ricas en antioxidantes y vitaminas se beneficiarán de la salud y ayuda en la digestión fácil.