La menopausia metamorfosis

"La menopausia es una metamorfosis, como una oruga se convierte en mariposa. La oruga se necesita un capullo, y tú también. Una de las cosas más importantes que puede hacer durante la menopausia es tomar tiempo para ti. Entrar en su cueva, entra en tu capullo, entra en tu cuarto y cerraron la puerta. "

Estas son las palabras que he dicho, y Sung, una y otra vez. Palabras cuyo anillos en los corazones de tantas mujeres que me escuchan hablar la verdad. Palabras que llevaron a uno (famosos) MD femenina para lanzar sus brazos alrededor de mí y exclamar: "pensé que odiaba a mis pacientes. Ahora sé que sólo hay un año de descanso "Pero las palabras cuyo significado completo tomé un tiempo para conseguir a través de mi

La idea de tomar tiempo libre durante la menopausia es una extensión de una enseñanza Moontime misterio:!. Una mujer beneficia a sí misma ya su comunidad si se toma un día libre durante su flujo menstrual, para ir a su interior y tienden a sí misma. Al cuidar de sí misma, una mujer tiene más que dar a los demás. Pero aún más importante, cuando ella misma se da este tiempo, ella puede sentir la presencia de su "banda de espíritu" (ángeles) - aquellos que son demasiado tenues como para ser observado cuando uno se centra en el ajetreo de la vida cotidiana
<. p> durante la menstruación, y durante los años de la menopausia, dicen mis profesores nativos, el "velo entre los mundos" es delgada y fácilmente separado. Nuestras habilidades y sentidos se agudizan y que están abiertos a la orientación, la inspiración, la iluminación -. Pero sólo si nos damos un tiempo solo, libre de responsabilidades

Creo en esta idea tan fuertemente que en realidad pago mis aprendices tomar un día de descanso durante su flujo mensual. Pero fue excepcionalmente difícil para mí para mí dar el mismo tiempo de descanso. Después de todo, tenía que cumplir con las citas que se habían hecho meses de antelación y que participan decenas a cientos de personas. No puedo estar de acuerdo en que el presentador principal en los Institutos Nacionales de Salud de conferencias sobre Medicina Mujeres y Botánico y luego les digo que después de llegar que tiene que tener el día libre porque estoy sangrando, ¿verdad?

Así que, a pesar de que sabía que mi menopausia podría ser más grave si permanecía en el ojo público, que de nuevo me encontré incapaz de decir "no" Y por una vez que lo sentía de tener razón.

El primer verano de mi menopausia fue excepcionalmente caliente, y parecía provocar bochorno después de los sofocos. En una conferencia grande, yo estaba tan caliente que finalmente me pusieron a dormir en un catre en el edificio de almacenamiento (aire acondicionado!) Y la hierba de clima controlado, mientras que todos los demás le hicieron frente en tiendas de campaña. No desperté totalmente renovado (me desperté esos días cuatro y cinco veces por noche), pero no se derretía tampoco, y con olor fragante decididamente.

Y luego estaba la clase que se marchó y me dejó. Era otro día caluroso de verano. Mi memoria de la mayoría de los días de verano insoportablemente caliente de la menopausia es misericordiosamente en blanco - o, quizás más al punto, soldada en un recuerdo de un aumento incontrolado de la energía en curso fundida me cubriendo desde el vientre de la corona. Pero este día en particular es vívida en el ojo de mi mente
.

Fue un día asombrosamente caliente. Era tan caliente que decidí después del almuerzo para tomar mi clase de una veintena de mujeres que el río que corre a través de la parte posterior de mi tierra. En primer lugar, todo el mundo tenía tiempo para un pequeño descanso para atender a las necesidades; entonces tenemos que encontrarnos en un lugar determinado en un momento determinado para dar un paseo al río y mirar a las plantas a lo largo del camino.

A la hora señalada, me presenté en el lugar designado. Por unos y dos, los estudiantes se reunieron. Uno de ellos me preguntó si yo tenía un remedio para su dolor de cabeza. Le pregunté a buscar un vaso de agua y entré en la casa para conseguir la hierba que necesitaba: solideo. (Como bien llamada que es!) Cuando volví, en los momentos que parecía, no había nadie a excepción de la mujer con el dolor de cabeza. Pongo diez gotas de tintura de escutelaria en su vaso de agua, y le preguntó dónde estaban todos. "En su camino hacia el río", respondió ella, para mi sorpresa, disgusto y desaliento. Habían caminado fuera y me dejó con ninguno de los estudiantes para enseñar.

Me tomó algunos minutos para trabajar a través de mis sentimientos de abandono, y más aún para trabajar a través de mi sensación de pérdida. Pero cuando lo hice, pude ver que mis estudiantes me habían dado el don de la tarde libre. De algún modo ellos entienden - Finalmente entendí - que necesitaba un tiempo a solas, tiempo fuera de la responsabilidad y el liderazgo. Y si yo no tenía el sentido de entrar en mi capullo, el Universo estaba dispuesto a velar por que fui colocado allí por las circunstancias

Diez años más tarde, miro hacia atrás y sonreír:. Recordando aquellos sensual noches y días de la menopausia sofocos y estimulantes. Si tuviera que hacer de nuevo, sin aplastar mis reparos sobre el calentamiento global y comprar un acondicionador de aire tan pronto como los primeros sofocos fuertes golpean. Y me tire de cada cadena que pude para que pudiera tomar tanto tiempo como sea posible fuera durante mi metamorfosis menopausia

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