Póngase en contacto con lo que eres

Yo estaba trabajando con Pauline que puso a su hija antes de todo. Cuando le pregunté lo que quería, ella respondió que quería que su hija sea feliz. Ella conseguirá que dije, lo que quiere. Esa misma pregunta, uno pequeño, pero al mismo tiempo una grande, es a menudo muy difícil de responder

Creemos que sobre otras personas.; familia, niños, parejas, cónyuges y amigos. A menudo sabemos lo que no queremos, y lo encontramos una pregunta profunda y difícil afirmar lo que queremos. ¿Qué es todo esto? Es lo que tiene la sensación de que puede tomar la decisión equivocada; hay una mejor dulce en la tienda de dulces de la vida. Al elegir uno, estás rechazando las equivocadas, y si lo tuviera, le parecería que sería? ¿Sería suficiente para ti?

Con Paulina exploramos una situación en la que se sentía bien, totalmente ingenioso, realmente en control y abierta al aprendizaje. Ella describió una situación de emergencia con gran claridad visual, que era todo acerca de la vida y la muerte y necesitaba su dirección. Mientras hablábamos ella describió claramente los colores en la habitación, el olor de la habitación, un timbre del teléfono y llamar a un colega y sus sentimientos de confianza.

Le preguntaron qué color estos sentimientos de confianza eran. Se detuvo y pensó por un momento que nunca había pensado en ella sentimientos que tiene cualquier color. "No sé", respondió ella, con una mirada interrogativa. "Y si lo saben de qué color serían?", Pregunté. "Magenta", afirmó y se preguntó dónde que habían venido. Le pregunté dónde estaban estos sentimientos. Pensó, e involuntariamente le tocó el abdomen y el pecho. "Ellos están aquí", dijo, encantado de que ella les había localizado.

Ella hizo el magenta tan brillante y tan grande como sea posible y anclado estos preciosos sentimientos positivos de confianza en su rodilla izquierda para que pudiera acceder a ellos de nuevo, cada vez que necesitaba.

a medida que se fue, se dijo que se iba con una verdadera creencia en sí misma por primera vez.

Liz Nottingham, Desarrollo Personal Trainer, Coach y HR profesional especializado en el trabajo con las mujeres para ayudarles a hacer frente rápidamente a sus problemas, de modo que puedan vivir la vida que siempre han querido y ser todo lo que pueden ser. Ella co-presenta Shift 'que Stuff'with Beryl Whiting y puede ser contactado a través de http://www.berylwhiting.com Ven y una evaluación libre de estrés en http://www.berylwhiting.com