La dieta de GM para la pérdida de peso rápida!

Ver PhotosGM dieta realmente significa la dieta de General Motors porque esta dieta favorita superior es en realidad debe su existencia a General Motors. Una de las mejores dietas para bajar de peso ahora, que fue desarrollado por General Motors para mantener a sus empleados sano y lleno de energía. Esta es una de las mejores dietas para la pérdida de peso que es instantáneo y también saludable. No sólo va a estar incubando 3 a 4 kilos con la dieta de GM, pero también siente lleno de energía como nunca antes. Esta dieta superior se presenta como un plan a largo dieta semana pero no se puede hacer esto de forma continua. Por lo general, una vez al mes, pero se recomienda obtener el consejo de su médico para su condición de salud único. Plan de dieta de GM: 1. Día uno: En el primer día de esta dieta son supone tener nada más que frutas. Aparte de plátanos que engordan puede tener cualquiera y tantas frutas como desee. Las frutas son un alimento completo que tiene todos los nutrientes que su cuerpo necesita incluyendo un muy alto contenido de agua. (P. S. incluir siempre los melones, ya que se están llenando y tienen alto contenido de agua) 2. Día Dos: En el segundo día se puede tener una combinación de frutas y verduras de su elección, pero usted tiene patatas para la primera comida del día. Eso va a cumplir el deseo de su cuerpo de carbohidratos y darle energía durante todo el día. Una vez más no bananas.3. Día tres: El tercer día es un día en que va a comenzar a quemar las grasas almacenadas para obtener energía porque hoy en día se puede comer una combinación de frutas y verduras, pero no las patatas para que no haya fácilmente disponibles fuente de energía. Todo lo que tienes es un gran contenido de fibra de las frutas y vegetables.4. Día Cuatro: ¡Sorpresa! ¡Sorpresa! El cuarto día es el día de plátano. Usted va a tener 3 vasos de leche con tantos plátanos como usted puede tener. Esta es restaurar el equilibrio de los nutrientes en su cuerpo después de la dieta estricta del último día. GM dieta es una de las mejores dietas para bajar de peso, sólo porque de esta balance.5 bien golpeado. Día cinco: Esta es la primera vez que se va a probar la carne en 4 días, pero la experiencia se agrió por la presencia de los tomates. Tienes que comer 6 tomates en el quinto día, junto con 2 porciones de carne magra de pollo. Sin puré, comer los tomates crudos si se puede obtener todos los antioxidantes para limpiar su system.6. Día Seis: Por último, es el día de pollo. Se puede comer pollo con verduras, pero no use más de 1 cucharada de aceite (aceite de oliva). Se pondrá un poco de hierro próspero y de nuevo en su cuerpo para darle strength.7. Día Siete: Este es el primer paso para avanzar hacia la normalidad. Se puede disfrutar de algunos carbohidratos fibrosos como el arroz integral o el pan junto con el pollo. Siga estos consejos rápida pérdida de peso para estar sano mientras que va en una dieta de GM.