cuerpo + alma de, Nicola Conville, toma un jugo de 5 días de ayuno y vive para contar los detalles. ¿Puede una mujer sobrevivir en el jugo solo?
Día 1 |
7.30 de la mañana cuando me levanto veo, veo mi primera entrega de jugos que se sientan en la puerta en un esky. Me swig mi jugo del desayuno, una mezcla de espinacas, manzana, pepino, kiwi, hierba de trigo y perejil.
10 a.m. abajo jugo de número dos, una mezcla de desintoxicación de piña, uva, zanahoria, apio, jengibre y manzana. Es delicioso y me encanta la patada de jengibre.
13:30 Calentar lentejas y sopa de tomate. Sintiéndose muy tranquilo, probablemente debido a la falta de cafeína.
19:00 Ir a la proyección de una película donde todo el mundo se carga hasta en bebida y comida gratis, mientras me tomo jugo de arándano. "Estás muy brillante, su piel se ve muy bien," dice mi hermana. No me esperaba cumplidos tan temprano, pero me quedo con ellos!
Día 2
08 a.m. Mi novio plonks mi esky de jugos en la cama y dice "Aquí tiene , bebé, el desayuno en la cama! " Tomo mi jugo verde y siento muy alegre. No hay dolor de cabeza hasta el momento.
13:00 me siento un poco de envidia de los almuerzos de mis colegas. Mi hermano me envía un correo electrónico diciéndome que comía unas empanadas del partido y los rollos de salchicha en una función. Odio a todo el mundo.
17:00 hora local de residencia! Me siento muy distraído hoy. Espero que pueda encontrar mi camino a la parada de autobús.
Día 3
08 a.m. sensación increíble hoy! Mi dolor de cabeza ha desaparecido, me siento lleno de energía y mi estómago es plano.
13:00 Una conversación sobre la comida turca me hace soñar con pinchos de pollo. Me encantan los alimentos dentro y fuera todo el día, al igual que un pez de colores con ADD.
21:00 Mi hombre vuelve a casa con una pizza hecha en horno de leña. Me siento sorprendentemente inmóvil mientras se mete en realidad y encontrar los aromas con ajo flotan desde la caja un poco nauseabundo.
Día 4
08 a.m. de hoy batido de desayuno es tan gluggy casi tengo que masticar. También he notado una capa blanca en la lengua. ¡Bonito! Oh, bueno, es sólo mi cuerpo expulsar toxinas desagradables
17:00 Tortura mismo mediante la lectura de los menús de restaurantes en línea en
20:00 Beber jugo de mi última para el día y saltar en un baño caliente -.. Que es la felicidad. Me froto mi piel con las sales de baño de desintoxicación de mi paquete de bienvenida y disfrutar del lujo en el calor.
Día 5
08 a.m. El último día! He perdido casi tres kilos y me siento bastante bien. Pero también me di cuenta de lo mucho que he echado de menos cocinar y comer.
15:00 rajo. Yo simplemente no puede hacer frente a otro jugo; Me siento cansado y con náuseas y no me puedo concentrar. Rompo mi ayuno con unas tostadas y el té y me siento mejor al instante. Creo que fui un jugo demasiado ...
