La adición de la mitad de una cucharadita de chile a su comida impulsará la digestión, ayuda a quemar más calorías y suprimir los antojos, un nuevo estudio en Estados Unidos revela .Capsaicin, el componente que da guindillas su calor, se puede reducir el hambre y aumentar el gasto energético. Investigadores de la Universidad de Purdue encontraron que los participantes que agregan pimienta de cayena a su comida experimentaron un aumento en la temperatura corporal (que se quema más energía), así como una disminución en el hambre de grasa, sal y dulce foods.Not un fan de la comida picante? Aquí hay un incentivo adicional para hacer calor: efectos de chile en el cuerpo son más potentes en las personas que no consumen regularmente
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