El alto nivel de ácido úrico en el cuerpo se produce cuando los riñones no pueden eliminar de manera eficaz a través de la orina. Esto sucede debido a dos condiciones, ya sea cuando consumimos más alimentos en el contenido de ácido úrico o cuando hay algún problema en la función renal.
Sin embargo, alto nivel de ácido úrico en su mayoría se produce cuando comemos alimentos ricos en proteínas o úrico ácido. El exceso de ácido úrico se elimina por los riñones, pero algunos de ellos todavía permanece en el cuerpo
.
Este ácido úrico en la sangre se acumula en las articulaciones del cuerpo, sobre todo en articulaciones de los dedos, como dedos de los pies, tobillos, rodillas , muñeca, codo. Esta condición se conoce como la gota.
En esta condición, hay mucho dolor, enrojecimiento e inflamación de la zona, donde el ácido úrico se acumula.
La gota es más común entre los de mediana edad los hombres y pueden pasar cuando ellos no tienen un control en nuestra dieta, como comer mucha carne, hígado, cebollas, frijoles, guisantes, champiñones, etc, que son ricos en purinas.
Algunos otros factores que causan nivel alto de ácido úrico en el cuerpo está bebiendo demasiado de alcohol, aumento de peso, la diabetes y el hipotiroidismo.
Tener un vistazo a algunos de los mejores jugos que ayudan en la eliminación de ácido úrico del cuerpo.
el jugo de piña elimina el exceso de ácido úrico en el cuerpo, ya que contiene una enzima llamada bromelina. Este jugo alivia el dolor y la inflamación de las articulaciones causada por la acumulación de ácido úrico. Las enzimas presentes en las piñas se disuelven ácido úrico y retiran del cuerpo a través de la orina.
Hacer un jugo de 2 zanahorias, 1 pepino y 8 tallos de apio. Beber por la mañana para eliminar el ácido úrico de su cuerpo. Esta es una bebida muy refrescante y lo mantendrá hidratado durante el día. Beba esto por lo menos 15 a 20 días para eliminar todo el ácido úrico del cuerpo.
Ralle unas rodajas de jengibre y hervirlos. Dejar enfriar y beber. También se puede mezclar con un poco de miel para mejorar su sabor. Esto alivia el dolor y la inflamación de las articulaciones, donde se acumula ácido úrico.
Los estudios han demostrado que las cerezas son muy eficaces en la reducción de los niveles de ácido úrico. Hacer un jugo de cerezas y beber dos veces al día para evitar el dolor y la inflamación debido al ácido úrico.
Hacer un jugo de piña y cortar la mitad y añadir 2 cucharaditas de polvo cúrcuma y 3 cucharaditas de jengibre en polvo a la misma. Beber este jugo al día al acostarse para obtener alivio del dolor y la hinchazón debido al ácido úrico.
Hacer un jugo de 1 pepino pequeño, 1 zanahoria y 1 remolacha . Este batido de verduras se disolverá los cristales de ácido úrico y ayuda en su eliminación del cuerpo. Beber este jugo una vez al día para conseguir un buen alivio del dolor también.
El jugo de manzana neutraliza el ácido úrico en el cuerpo, lo que ayuda a aliviar el dolor y la inflamación. Las manzanas también contienen ácido málico, que es eficaz en la reducción del nivel de ácido úrico en el cuerpo. Por lo tanto, se debe consumir una manzana al día para obtener alivio de los síntomas de la gota.
10 recetas geniales que usan envoltorios de rollos de huevo
Vestidos de novia con hombros descubiertos y tallas grandes para una celebración caprichosa
Té de comino, cilantro e hinojo (para la digestión y la pérdida de peso)
61 bonitas uñas de primavera para copiar:diseños de uñas de primavera para 2021
¿Cuáles son los efectos secundarios del ácido hialurónico?
