Cómo hacer DETOX AGUA? 10 Amazing DETOX AGUA RECETAS

¿Cómo hacer que el agua de desintoxicación? 10 recetas de desintoxicación de agua asombrosos y refrescantes

Detox agua o infusión de agua, se ha vuelto muy popular últimamente y celebridades como Beyoncé han afirmado que el consumo de agua de desintoxicación le hará perder peso más rápido y liberar su cuerpo de toxinas. No hay duda de que el agua potable es bueno para usted y agua infundida sabe muy bien, puede contener nutrientes, sin todas las calorías, y que hará que beber ocho su cuota completa de agua al día mucho más agradable. El agua potable tiene muchos beneficios, que hace aumentar su metabolismo, lo hace a eliminar las toxinas del sistema y puede hacer que se sienta menos hambre, así que aquí están diez grandes recetas de desintoxicación de agua para que usted intente.

1. Citrus d
receta de agua Etox

Esto es realmente refrescante agua de desintoxicación que es perfecto para el verano y le proporcionará un montón de vitamina C y ayudar a equilibrar el pH de su cuerpo. Para hacerlo, añada el agua y los ingredientes en una jarra, y luego remover y triturar la fruta un poco y luego dejar durante varias horas en el refrigerador para infundir

Ingredientes:.

agua

Un pepino en rodajas (tamaño mediano)

La mitad de pomelo, rodajas

Dos rodajas de limón

Puñado de hojas de menta fresca

2. Manzana y canela
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receta de agua Etox

Esta es una gran manera de obtener las vitaminas y minerales de manzana fresca junto con las propiedades curativas y de desintoxicación de Canela. La pectina de la manzana ayuda a eliminar los metales pesados ​​del cuerpo y de la canela estabiliza los niveles de azúcar en la sangre. Sólo cortar las manzanas en trozos, agregarlos, junto con un par de ramas de canela al agua, y se deja en el refrigerador durante la noche para infundir

Ingredientes:.

agua

Dos ramas de canela

Dos manzanas orgánicas rodajas

3. Limón
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receta de agua Etox

El jugo de limón es una gran fuente de vitamina C, y el agua caliente de desintoxicación de limón es una gran manera de impulsar su metabolismo y su sistema inmunológico, a fin de tratar esto en lugar de su taza de café y ver lo bien que se siente. Para hacerlo, sólo tiene que añadir un poco de agua hirviendo a la mitad de una taza de jugo de limón recién exprimido y luego añadir un poco de agua fría para que se enfríe un poco antes de beber

Ingredientes:.

agua

zumo de limón

Opcional: Lamer el vaso con miel y pimienta de cayena para un impulso aún más fuerte

4. Fresa, pepino y albahaca
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receta de agua Etox

Esta deliciosa mezcla puede hacer un gran reemplazo para soda y que será mucho mejor para usted también . Las fresas le dará energía y la albahaca es conocida para ayudar a frenar el apetito y calmar un malestar estomacal. Para preparar el agua, simplemente cortar y combinar todos los ingredientes y se deja reposar durante unos diez minutos

Ingredientes:.

Agua
< li> Tres hojas de albahaca picada

Una fresa en rodajas

Cinco rodajas de pepino

5. La semilla de chía y cal
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receta de agua Etox

Esto es un poco diferente de la mayoría, ya que las semillas de chía se hinchan en agua potable en un gel . Las semillas de chía se le proporcionará un montón de fibra dietética y son conocidos para frenar el apetito. El jugo de limón proporciona vitamina C y también tiene la ventaja de ser y anti-inflamatoria también. Añadir las semillas de chía para el agua primero y dejarlos durante unos diez minutos, luego agregar el jugo de limón y se remueve bien en

Ingredientes:.

un vaso de agua

El jugo de un limón

cucharada de semillas de chía

6. Refresco de limón
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Etox receta agua

Este es un toque maravilloso en el agua de desintoxicación de limón llanura que se dice que es perfecto para la desintoxicación del hígado. Mezclar un vaso de agua con gas con el jugo de un limón y una cucharada de vinagre de sidra de manzana. Será equilibrar el PH de su cuerpo y ayudar a su hígado disponer de toxinas en la sangre

Ingredientes:.

Agua con gas

el jugo de medio limón

cucharada de vinagre de manzana

7. Mango y lima
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Esta receta le aporta un sabor de los trópicos, y un suministro saludable de vitaminas y antioxidantes. Agregar el mango cortado al agua primero y dejar que repose durante aproximadamente una hora y media, y luego agregar las rodajas de limas y dejar reposar durante media hora más

Ingredientes:.

agua

la mitad de una rebanada, mango maduro

una rebanada de limón

8. Mandarina y arándanos
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receta de agua Etox

Los arándanos son bien conocidos por sus beneficios para la salud, y esta receta combina el poder de arándanos con el delicioso sabor de mandarinas frescas. Sólo tiene que añadir las cuñas de mandarina con un puñado de arándanos al agua y se deja reposar durante la noche en el refrigerador para infundir

Ingredientes:.

Agua

Un puñado de arándanos

Una mandarina cortada en trozos delgados

9. Harina de avena y arándanos
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receta de agua Etox

Si desea obtener todos los beneficios para la salud y la bondad de la avena, pero no me gusta comer la harina de avena , a continuación, intente esta receta simple para el agua de avena. Bebedores de agua de avena dicen que puede curar cualquier cosa, desde el resfriado común a las infecciones. Añadir la avena a una cacerola de agua hirviendo y dejar cocer a fuego lento durante veinte minutos. Luego, se cuela la avena, deje el agua para enfriar y añadir un puñado de arándanos antes de beber

Ingredientes:.

cuatro litros de agua

Un puñado de copos de avena

Un puñado de arándanos

10. Menta y mora
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receta de agua Etox

Nuestra receta final de las aguas de desintoxicación trae el sabor del campo con una deliciosa mezcla de jugo de moras y hojas de menta trituradas . Triturar las moras y hojas de menta, para liberar los jugos, añadir al agua y dejar en infusión durante la noche o al menos durante un par de horas

Ingredientes:.

agua

Un puñado de moras frescas

Una ramita de menta fresca

¿Cuáles son sus recetas favoritas de agua de desintoxicación?

mantenerse feliz y saludable!