Secreto detrás de la pérdida de peso de Britney Spears!

Ver PhotosWondering cómo Britney Spears volvió su esbelta figura después del parto? El secreto detrás de la pérdida de peso es su estricto régimen de dieta y ejercicio. ¿Cuál es el secreto detrás de la pérdida de peso de Britney Spears? Descubre esta celebridad dieta secretos ... secretos de la dieta de Britney Spears: 1. El arroz integral es uno de los alimentos incluidos en su dieta. Ella tiene el arroz con pollo baja en grasas y fish.2. El azúcar es el engorde y esta es la razón por Britney dejó de tener zumos de frutas y Frappucino. Ella prefiere tener las frutas, especialmente los aguacates que ayuda en la pérdida de peso y también tiene otros beneficios para la salud. Los aguacates combate el cáncer, se quema la grasa corporal y el corazón healthy.3.Britney Spears utilizado para amar la comida basura, pero para bajar de peso, tenía que dejar de tener esas patatas fritas aceitosas y patatas fritas. hamburguesas de pavo son su snacks.4 saludable. Uno de los secretos de la pérdida de peso Britney Spears es, ella prefiere tener las comidas pequeñas y breves intervalos. En lugar de comer 3 comidas pesadas, ella tiene 5 meals.5 pequeña. Su comida incluye alimentos ricos en proteínas, como huevos, jamón, pollo, tofu, salmón y vegetables.6 verde. Britney tiene un montón de café, pero prefiere tener con leche descremada para evitar gain.7 peso. El consumo de alcohol sólo conduce al aumento de peso. Después de separarse de su marido, Britney comenzó a tragar el exceso de alcohol. Esto es por qué se dejó de tener el alcohol y se siente positive.8. Britney Spears entrenamientos regularmente esta es la razón, a partir de 160 libras que llegó a 105 lbs.These son algunos secretos de la dieta de Britney Spears. La celebridad se veía bien en bikini con su delgada figura.