Love Beauty >> Amor hermoso >  >> Salud y Bienestar >> Comida sana

8 pasos simples para preparar canela Tea

¿Tiene el hábito de consumir té de canela con regularidad? Si no es así, entonces eso es lo primero que se debe empezar a hacer inmediatamente. Esto se debe a las ofertas de té de canela son beneficios inigualable.

té de canela juega un papel vital en la reducción de los niveles de colesterol en el cuerpo y el fortalecimiento del sistema inmunológico. También ofrece muchas otras ventajas maravillosas

Cómo hacer canela Té en 8 pasos simples:.

1. Utilizar canela en rama y en polvo:

Utilice la rama de canela o polvo para preparar té de canela fresca. Usando el polvo ahorrará mucho tiempo, ya que se puede añadir directamente a la caldera de té o para la ebullición del agua. Como alternativa, el uso de un palo que requieren volver a hervir con el agua primero. Un palo también tiene innumerables beneficios que son buenas para el cuerpo.

2. Se deja cocer junto con el agua:

Si está utilizando un palo de canela, a continuación, simplemente hervir junto con el agua caliente. Se deja cocer durante unos diez a quince minutos y luego se tamiza el agua. Mantenga esta separado de agua en una taza. Esta agua debe ser utilizado para el té más adelante. Para la obtención de los máximos beneficios, utilizar un palo de canela fresca para el té.

3. Hervir el agua:

hervir un poco de agua para el té. Si está utilizando una tetera, a continuación, simplemente hervir el agua en la tetera. Si está hirviendo el agua de forma manual, a continuación, utilizar una cacerola y hervir el agua. Una vez que el agua se hierve, lo puso en la taza de té o una taza. Es importante tener cuidado durante el uso de agua caliente para el té.

4. Añadir agua a la copa:

Añadir agua hirviendo a la taza de canela que anteriormente había mantenido a un lado. Si está utilizando un polvo y añadir directamente el polvo al agua hirviendo y se mezcla en el vaso. Si está utilizando el brebaje palo, a continuación, utilizar una parte de ella y tres cuarta parte de agua hirviendo. La idea es mezclar el té bien antes de servir o tener.

5. Añadir el azúcar:

Algunas personas prefieren el exceso de azúcar en su té, y algunos no lo hacen. Si te gusta el azúcar, añadir aproximadamente una hora y media cucharadita de azúcar en la taza de té de canela. El azúcar es opcional. El azúcar ayuda a endulzar el té que de otro modo se llena con el fuerte sabor a canela.

6. Añadir la leche Si quieren:

Algunas personas, como té de canela con leche y un poco sin leche. Si te gusta la leche, añadir un poco de leche después del azúcar. El sabor del té se hace más bien mediante la adición de un poco de leche. A pesar de que no tienen buen gusto sin leche, se puede ajustar la cantidad de té se agrega de acuerdo a sus preferencias personales.

7. No se mueva:

No se mueva canela en polvo directamente en el agua, ya que toma tiempo para disolver completamente. Más bien, se mezcla con agua a través del proceso de ebullición para formar una mezcla. La idea es lograr que se disuelve por completo. Usted puede hacer esto con la rama de canela en polvo y tanto las formas.

8. Añadir un poco de polvo de chile:

Haga té de canela picante añadiendo una pizca de chile en polvo. Sin embargo, añadir esto sólo si usted es aficionado de tener el picante té, o bien tenerlo en la forma natural. También puede añadir un poco de jugo de limón para mejorar el sabor de su té de canela. Se aporta frescura al té.

té de canela es muy bueno para la inmunidad y la salud del corazón. Ahora que ya sabe cómo hacer té de canela para bajar de peso, vamos a saber si va a darle una oportunidad. Es aconsejable disponer de té de canela en días alternos. Entonces, ¿qué estás esperando? Seguir adelante y empezar a trabajar con esta preparación sano!