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건강한 삶을 위한 7가지 금지
건강을 유지하려면 건강에 좋은 음식을 먹고 규칙적으로 운동해야 합니다. 이 두 가지 외에도 우리의 건강을 책임지는 몇 가지 다른 요소가 있습니다. 건강한 삶을 위해 지금 당장 중단해야 하는 것들에 대해 알아보겠습니다. 건강한 음식은 우리의 건강에 중
2016/3/18 9:42:11
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우울증의 6가지 주요 징후
스트레스와 우울증은 오늘날 가장 흔한 질병입니다. 우리는 주변의 모든 작은 일에 스트레스를 받고 우울합니다. 이 기사에서 우리는 우울증의 6가지 주요 징후를 공유하고자 합니다. 사람이 우울할 때 도움이 필요하거나 더 우울해질 수 있으며 이는 더 심각
2016/3/18 9:42:02
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감귤류가 우리 몸에 미치는 놀라운 이점
감귤류는 의심할 여지 없이 모든 사람이 좋아합니다. 감귤류의 놀라운 세계가 있습니다. 그들은 육즙이 많고 맛있고 상쾌합니다. 오렌지, 레몬, 라임, 자몽, 유자, 카피르 라임, 핑거 라임, 포멜로는 언급할 몇 가지 감귤류 과일이지만 더 많은 것이 있습
2016/3/18 9:41:57
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당신이 남자다움에 대해 몰랐던 사실
생식 건강은 삶의 거의 모든 단계에서 남성에게 매우 중요합니다. 왜요? 음, 번식에 도움이 되는 것 외에도 남성성은 자존감 수준에도 중요한 역할을 합니다. 게으른 남성/바쁜 남성을 위한 7분 운동 오늘날 발기 부전과 조루를 경험하는 남성의 비율은
2016/3/18 9:41:50
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혈액을 공급하는 10가지 적색 식품
혈액의 질을 향상시키기 위해 이 피 묻은 음식을 먹을 때입니다! 전문가들은 이러한 붉은 음식을 섭취하면 순환을 증가시켜 건강을 유지하고 뇌졸중 및 심장병과 같은 모든 유형의 건강 문제를 예방할 수 있다고 말합니다. 이 붉은 음식을 섭취하면 장기에 주
2016/3/18 9:41:44
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편두통을 유발하는 7가지 요소
계속 두통이 있을 때, 우리는 알약을 터트리고 일정 시간이 지나면 기분이 좋아집니다. 하지만 두통이 계속되고 통증이 반복적으로 느껴진다면 편두통인지 확인해야 합니다. 오늘 이 기사에서는 편두통을 유발하는 기본적인 7가지 요인에 대해 논의하고자 합니다.
2016/3/18 9:41:40
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여러분, 머스타드 오일로 요리할 시간입니다
더 나은 건강을 위해 식물성 기름, 올리브 기름 또는 겨자 기름 중 어떤 기름을 사용하시겠습니까? 최신 연구에 따르면 후자를 사용하는 것이 훨씬 더 건강에 좋다고 합니다. 그 이유는 겨자 기름에는 이점이 있습니다. 심장 건강에 좋으며 비채식 식단에
2016/3/18 9:41:37
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당신이 피곤한 10가지 이유
하루를 시작하는 동안 활동적인 것은 당신이 건강하다는 신호입니다. 그러나 계속해서 피곤함을 느낀다면 건강에 해로운 생활 방식을 취하고 있음을 의미합니다. 오늘 이 기사에서는 피곤한 이유에 대해 논의하려고 합니다. 무기력하거나 무기력하다면 생활 습관을
2016/3/18 9:41:32
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두통과 싸우는 6가지 허브
두통은 나이를 불문하고 오늘날 거의 모든 사람들이 직면하는 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 그 원인에 대한 이유는 사람마다 다를 수 있습니다. 그러나 두통이 스트레스를 받는 일반적인 이유는 수면 부족, 탈수, 과도한 알코올 섭취 및 특정 종류의 알레르
2016/3/18 9:41:28
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글루텐 불내증일 때 식단에 포함해야 하는 음식
셀리악병 진단을 받았거나 이미 앓고 있다면 글루텐이 없고 건강에 좋은 음식을 포함시키는 것이 힘든 일이라는 것을 알고 있습니다. 오늘 Boldsky는 글루텐 불내증이 있을 때 식단에 포함해야 하는 음식을 알려드릴 것입니다.우선 체강 질병에 대해 더 많
2016/3/18 9:41:24
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스위트 바질 씨의 놀라운 효능
그것을 Tukmaria, Sabja 또는 Falooda라고 부르십시오. 달콤한 바질 씨앗의 놀라운 이점이 많이 있습니다. 치아씨드와 거의 동일하며 소화를 돕고 변비를 줄이며 머리카락과 피부를 아름답게 하는 등 다양한 이점을 제공합니다. 오늘 Bolds
2016/3/18 9:41:20
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바이러스 열병:이 면역 강화제를 사용해 보십시오
환절기에는 면역력 강화가 매우 중요합니다. 특히, 날씨가 조금 쌀쌀해지면 바이러스성 열병과 감기가 머리를 긁적입니다. 장수를 위한 12가지 식습관 면역력을 높이는 음식을 섭취하는 것은 좋은 생각이지만 우리 대부분은 앉아서 잘 먹을 만큼 인내심이
2016/3/18 9:41:15
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응급 처치를 위한 10가지 가정 요법:세계 응급 처치의 날
사람이 다치거나 사고를 당하면 보통 겁을 먹고 고통을 덜어줄 수 있는 가장 쉬운 응급처치 방법을 생각합니다. 오늘 여기 Boldsky에서 우리는 세계 응급처치의 날에 화상에 대한 10가지 기본적인 가정 요법을 공유할 것입니다. 이 기사에서는 응급 상
2016/3/18 9:41:10
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남성 30세 이후의 변화
30대 이후 남성의 변화는? 음, 30대 이후에는 남녀 모두에게 많은 신체 변화가 일어나는데, 이번 포스트에서는 남성을 중심으로 살펴보겠습니다. 이 과일을 먹으면 근육을 더 빨리 만들 수 있습니다. 우선 골밀도가 감소하고 근육이 수축하여 유연성을
2016/3/18 9:41:01
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심장에 좋은 음식 7가지
심장은 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 그것은 몸의 모든 기관에 혈액을 공급합니다. 높은 콜레스테롤과 고혈압은 심장마비의 위험을 증가시키는 두 가지 요인입니다. 식습관을 바꾸면 심장의 전반적인 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 심
2016/3/18 9:40:56
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실제로 건강에 좋지 않은 8가지
우리는 종종 우리가 청소에 사용하는 것들이 정말 건강에 좋다고 생각합니다. 그러나 실제로 건강에 해로운 특정 것들이 있다는 것을 알고 계십니까? 자, 오늘 우리는 실제로 건강에 좋지 않은 8가지에 대해 논의하려고 합니다. 스트레스를 없애는 7가지 과
2016/3/18 9:40:51
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빈속에 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 마시지 말아야 할 10가지
건강에 좋은 음식은 많으며 하루 중 적절한 시간에 먹는 것이 중요합니다. 새로운 연구에 따르면 공복에 피해야 할 음식이 몇 가지 있다고 합니다. 그 이유는 이러한 식품에는 장의 내벽을 파괴하여 위 감염 및 기타 건강 문제를 가중시킬 수 있는 산 및
2016/3/18 9:40:47
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그렇습니다. 일부 장기는 스스로를 수리합니다!
인간의 유기체는 이 우주에서 놀라운 기적입니다. 거의 모든 환경에 적응할 수 있으며 특정 조건에서 스스로 치유할 수 있습니다. 노년까지 남성다움을 유지하는 방법 글쎄요, 당신의 몸에는 스스로를 치유하는 몇몇 기관이 있습니다. 간은 술을 더 많이
2016/3/18 9:40:43
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Six Pack이 필요하지 않은 이유
6팩 복근은 건강합니까? 그것들이 필요합니까? 글쎄, 어떤 사람들은 유전적으로 낮은 체지방 수준을 타고났습니다. 그들은 그 복근을 더 빨리 얻을 수 있습니다. 다른 사람들은 많은 노력을 기울여야 할 수도 있습니다. 가혹한 식단과 운동 루틴이 필요합니다
2016/3/18 9:40:38
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모든 여성이 알아야 할 6가지 피트니스 정보
오늘날 우리는 건강하고 건강해야 하는 것이 매우 중요합니다. 그 탄력있는 몸을 얻으려면 엄격한 체제를 따라야합니다. 오늘 여기 Boldsky에서 모든 여성이 알아야 할 6가지 피트니스 사실에 대해 공유할 것입니다. 여성은 노화가 시작되면서 외모에 큰
2016/3/18 9:40:34
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