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음악 치료의 건강상의 이점
조지 엘리엇은 극단적인 두려움과 슬픔 외에는 음악에서 안도감을 찾지 못하는 감정이 없다고 말했다. 음악은 우리를 사랑, 기쁨, 자부심, 카타르시스, 애국심으로 이끕니다. 그러나 음악 치료의 건강상의 이점은 무엇입니까? 우리 모두는 음악이 분위기에 어떻
2016/3/17 17:22:19
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침술의 건강상의 이점
대체 의학은 오늘날 의학 분야에서 더 큰 수용을 얻고 있습니다. 과학의 주목을 끄는 요점은 이러한 방법이 약물 기반 치료의 대안으로 효과적이라는 사실입니다. 침술은 이러한 대체 의약품 중 하나입니다. 침은 약을 사용하지 않고도 다양한 질병을 치료하고
2016/3/17 17:22:18
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건강하게 빛나는 피부를 위한 9가지 요가 자세
아름다움은 항상 내면에서 나옵니다. 그리고 내면에서 그 빛을 얻으려면 몸과 영혼을 위한 운동이 필요합니다. 요가는 빛나는 피부를 얻는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 피부 광채를 위한 요가는 효과적이고 점점 더 젊은 남성과 여성을 따라잡는 개념입니다.
2016/3/17 17:22:13
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더 많은 물을 마시는 12가지 건강한 방법
몸이 필요로 하는 필수 요소 중 하나는 물입니다. 물은 인체의 약 60%를 덮고 있습니다. 따라서 고칼로리 탄산음료나 알코올 음료를 과음하는 대신 물을 더 많이 마셔 식욕과 체중을 조절하십시오. 물을 더 많이 마시는 또 다른 방법은 물이 제공할 수
2016/3/17 17:22:08
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빠른 모발 성장을 위한 10가지 요가 자세
요가는 체중 감량을 위한 마지막 수단이 되어서는 안 됩니다. 전신 운동을 위한 건강한 습관이어야 합니다. 요가는 건강을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 내부에서 영양을 공급합니다. 주로 요가는 스트레스 해소에 도움이 되며 건강의 모든 측면에 긍정적
2016/3/17 17:22:04
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빈 위에 물을 마실 때의 10가지 이점
물은 모든 문제를 해결할 수 있는 것입니다. 아침에 일어나서 가장 먼저 공복에 물을 마시면 실제로 여러 질병을 없앨 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 대부분의 질병은 위장에서 발생합니다. 그리고 공복에 물을 마시면 위를 건강하게 유지하는 데 큰 발걸
2016/3/17 17:21:59
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빠른 걷기의 10가지 건강상의 이점
빠른 걸음으로 걷는 것이 많은 이점이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 천천히 또는 빠르게 걷는 것은 몸에 좋은 운동입니다. 걷기는 허벅지 주위의 지방을 녹이고 엉덩이의 모양을 만드는 자유롭고 쉬운 방법입니다. 빠른 걷기는 전반적인 건강을 개선하고 유지하
2016/3/17 17:21:54
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오늘 코골이를 멈추는 요가 운동
코골이는 당신을 힘들게 할 뿐만 아니라 파트너의 삶을 어렵게 만드는 지속적인 문제입니다. 그렇기 때문에; 코골이 문제를 즉시 해결해야 합니다. 코골이를 멈추는 데 도움이 되는 몇 가지 운동이 있습니다. 이 연습을 연습하면 오늘 이 굴욕적인 문제를 제거
2016/3/17 17:21:48
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계절풍의 태양이 건강에 좋은 이유
여름 더위를 이기기 위해 장마가 찾아왔습니다. 장마가 시작되었고 이제 장마 액세서리를 준비해야 할 때입니다. 하지만 비옷과 우산만으로는 비를 피할 수 없습니다. 몬순 기간 동안 습하고 습기가 가득 찬 공기에서 세균과 바이러스가 더 많이 퍼짐에 따라 물
2016/3/17 17:21:47
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붉은 고기 요리를 위한 건강 팁
붉은 고기는 인도에서 소수의 사람들이 소비합니다. 양고기, 쇠고기 및 돼지 고기로 구성된 이러한 유형의 고기에는 소시지 및 베이컨과 같은 가공 고기도 포함됩니다. 붉은 고기는 단백질, 철, 비타민 B 및 아연의 좋은 공급원이지만 특정 조건에서 이러한
2016/3/17 17:21:43
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스트레스 해소를 위한 10가지 요가 자세
스트레스는 깨어 있는 모든 순간에 우리 삶을 갉아먹고 있습니다. 우리는 살아가면서 종종 건강에 영향을 미치는 다양한 일들로 스트레스를 받습니다. 우리는 항상 불안 모드에 있기 때문에 요즘 평화롭게 잠을 잘 수 없습니다. 따라서 스트레스 해소를 위한 요
2016/3/17 17:21:39
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매우 자주 먹는 암 유발 식품 10가지
우리가 매일 섭취하는 특정 음식이 실제로 암의 위험을 증가시킨다는 사실은 그다지 자주 발생하지 않습니다. 실제로 암 위험을 높이는 식품의 일일 스캐너 아래에 오르는 수많은 식품이 있습니다. 아이러니한 것은 90% 이상의 사람들이 자신이 섭취하는 식품의
2016/3/17 17:21:34
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컴퓨터 피로로부터 눈을 보호하는 10가지 팁
요즘 점점 더 많은 사람들이 안경을 착용하기 시작했다는 사실, 알고 계셨나요? 컴퓨터, 랩톱, 휴대폰 및 태블릿에 연결하려면 비용이 듭니다. 기술을 사용하는 대가는 당신의 눈에서 추출되고 있습니다. 따라서 컴퓨터 화면으로부터 눈을 보호하는 것이 매우
2016/3/17 17:21:29
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세계 마약의 날:충격적인 사실
오늘은 세계 마약의 날이므로 약물 남용이 자신에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아야 합니다. 여기에는 환각 및 뇌 손상과 같은 사소한 효과는 포함되지 않습니다. 사람들에게 하는 말인 것 같습니다. 그들은 그것을 읽고 계속합니다. 마약이 뇌에 미치는
2016/3/17 17:21:28
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피임약 사용의 장점
피임법 외에 피임법이 어떤 이점이 있는지 궁금하신가요? 피임약은 출산을 억제하는 효과적인 수단이며 결과적으로 그 효능으로 인해 사용이 크게 증가했습니다. 많은 텔레비전 광고와 인터넷 광고가 피임약의 사용을 장려하지만, 그것이 긍정적이든 부정적이든 다른
2016/3/17 17:21:26
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게임의 6가지 놀라운 건강상의 이점
게임과 게임이 초래하는 다양한 정신적 합병증에 대해 말하는 모든 것에도 불구하고 게임은 실제로 몇 가지 인상적인 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 상상하기 어렵죠? 특히 하드코어 게이머는 미세한 심리적 불균형에 직면할 수 있다는 말이 나올 때. 더욱이
2016/3/17 17:21:26
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몬순 아유르베다의 이점
아유르베다 요법이 모든 건강 문제의 근본 원인을 파악하는 데 도움이 된다는 것은 일반적인 지식입니다. 가장 근본적인 차원에서 심신의 정화를 돕는 테라피입니다. Ayurveda는 doshas라고 하는 신체의 생명 에너지에 균형 감각을 가져오는 프라닉 의
2016/3/17 17:21:24
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책 읽기의 건강상의 이점
읽기는 지식과 언어 능력을 향상시키는 운동입니다. 많은 사람들이 전반적인 발달 측면에서 책 읽기의 이점을 이해하지 못합니다. 그러나 독서의 건강상의 이점도 있습니다. 이제 그것은 어떤 사람들에게는 놀라운 일일 수 있습니다. 독서와 같은 순수한 여가 활
2016/3/17 17:21:22
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카페인은 사춘기 소녀에게 영향을 줍니까?
카페인은 누구에게나 건강에 좋지 않지만 모두가 알고 있지만 카페인 섭취는 그다지 제한되지 않습니다. 커피는 특히 가끔씩 커피를 마시는 것을 좋아하는 어린 소년 소녀들에게 카페인의 주요 공급원입니다. 일단 아이들은 사춘기가 시작되면 카페인에 다르게 반응
2016/3/17 17:21:21
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축구 선수를 위한 10가지 필수 피트니스 팁
2014 FIFA 월드컵이 시작되었습니다. 축구 선수들은 공을 다루는 기술로 우리를 흥분시킵니다. 그러나 우리는 기술을 마스터하기 위해 엄청난 노력이 필요하다는 것을 거의 깨닫지 못합니다. 축구 선수에게 필요한 체력은 엄청납니다. 축구 선수들이 시즌을
2016/3/17 17:21:15
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